Hoe weet ik of ik slaapapneu heb? Enkel een arts kan vaststellen of u werkelijk slaapapneu heeft. Over het algemeen wordt het gekenmerkt door de volgende symptomen (uitzonderingen daargelaten):
Snurken
Onrustig slapen
’s Nachts vaak naar het toilet
Slaperigheid overdag, zich altijd moe voelen
Concentratieproblemen
Slecht geheugen
Prikkelbaarheid
Wat zijn de oorzaken van slaapapneu?
Een ademstilstand kan veroorzaakt worden doordat tijdens de slaap de spieren ontspannen, waardoor de tong en weke delen in de keel de luchtweg blokkeren. Zij vormen als het ware een obstructie. Men spreekt in dit geval dan ook van Obstructief Slaap Apneu Syndroom (OSAS). Deze vorm komt het meeste voor. Een ademstilstand kan ook ontstaan doordat de hersenen te weinig prikkels geven om te ademen. Deze vorm wordt Centraal Slaap Apneu Syndroom (CSAS) genoemd.
Apneu Hypopneu Index
De ernst van het slaapapneu syndroom wordt weergegeven aan de hand van de Apneu Hypopneu Index (AHI). Dit is de totale som van ademstops en ernstige vernauwingen van de luchtweg per uur. Wanneer er een AHI gemeten wordt tussen de 5 en 15 spreekt men van een milde vorm van slaapapneu. Bij een AHI tussen de 15-30 is er sprake van een gemiddelde vorm van slaapapneu en bij een AHI van boven de 30 spreekt men van een ernstige vorm van slaapapneu.
